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<<   作成日時 : 2010/06/22 00:19   >>

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あかり堂 〜Garden〜 / 足とからだの東洋医学研究所




こんにちは! 院長の小澤です ^。^


梅雨入りしました。
この時期に多い症状は以下の3つです。

1、全身のだるさ
2、足の浮腫み
3、肩が痛い

1は、高い湿度に影響を受けて発生します。対策は、冷たいもの(飲み物、果物、アイスなど)を控えること。ネバネバしたもの(納豆、オクラ、トロロ芋など)を食べる。「冷えのぼせ」の対策を取る。参照→http://blog.akari-do.com/201005/article_1.html

2は、足元の冷え対策が必要です。職場や通勤電車で、すでにクーラーが効いている上に、サンダルや薄い下着足元が寒い状態で長時間放置されているとひどくなってしまいます。これも「冷えのぼせ」対策を参照しましょう。
他に、積極的に浮腫みを取るアイテムとして、ドイツ製の医療用靴下をお勧めしています。
詳細はこちら→http://zakka-style.shop-pro.jp/?pid=7347099
現物を見てから購入希望の方は、当院に在庫がありますので是非ご検討下さい。スタッフも重宝しています!

3は、クーラーが直接肩に当たって冷えた時に痛みが出ます。最近「急に、肩が痛くなったので50肩では?!」とビックリされる方が居られますが、クーラーの風が直接肩に当たらないように、薄手のショールなどで肩と首を守ったり、寝る時に頭をよく乾かすことなどで大体治まります。

当院では、これらの対策をしながら、滞った全身の水分バランスを整える治療を行なっております。
(主に、鼠径部や鎖骨周囲のリンパドレナージュ、セルライト対策のお灸など)

その他の症状にも個別に治療方針を立てて、アドバイスを行なっておりますので、どうぞお気軽にお尋ね下さいね!

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