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zoom RSS 爪の切り方

<<   作成日時 : 2011/06/14 14:06   >>

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あかり堂 〜Garden〜 / 足とからだの東洋医学研究所




こんにちは! 院長の小澤です ^。^


今日は、正しい爪の切り方についてご説明致します

1、長さは、指の骨の先端まで(指を真っ直ぐ伸ばして決めます)
2、形は、スクエアカット(ほぼ四角)
3、切った後、先端と角をやすりで整える


間違った切り方
・白い所を全部切る
・端の食い込みを無理矢理切る
・角を丸く切る

【爪の役割】
1、指を守る
2、力を入れる
3、健康のバロメーター
4、おしゃれ

切り方を誤ると、爪が変形したり、大切な役割が損なわれたりして、身体の不調(腰痛、便秘、肩こりなど)の元になりますのでご注意下さい。巻き爪についての過去ブログ→http://blog.akari-do.com/201102/article_2.html

【深爪の例】黒い線が正しい長さです
画像


【正しいカットの例】
画像






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