あかり堂 横浜 冷え性・ダイエット専門サロン  

アクセスカウンタ

zoom RSS 靴下考3 〜選び方〜

<<   作成日時 : 2011/11/11 08:00   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 3 / コメント 0

◆◆◆◆◆横浜駅からたった20分で、美魔女の隠れ家に◆◆◆◆◆
極上の東洋医学サロン 美容鍼灸、整体、フットケア、岩盤浴、よもぎ蒸し
あかり堂 〜Garden〜 / 足とからだの東洋医学研究所




こんにちは! 院長の小澤です ^。^


貴方はどんな時に、どんな靴下を履いていますか?

通勤用
仕事用
お出掛け用
スポーツ用
自宅用
睡眠用
冠婚葬祭用

ポイントは「会社の規則だから、破れにくいもの、温かいもの、好きな柄・・・など」人それぞれでしょう。

尚、健康を重要視した選び方は以下の通り

着脱:日本の住環境は靴を頻繁に脱ぎ履きする為「履きやすい靴」を選びがちです。
しかし、元々複雑な足形に靴をピッタリ合わせる為には、それなりのフィッティング技術が必要です。慣れると1分で済みますが、忙しさや身体が固い等の理由で実行出来ている人は少ないです。正しく履けると足と靴は一体化して、とても軽く感じ歩きやすい靴」となります。毎日歩くのは1時間以上…と言う方は、この1分間の履き方をもう一度押さえておきましょう。
過去ログ「靴の履き方」→http://blog.akari-do.com/201106/article_1.html

厚み:靴下の厚みと言うと、タイツの○○デニールを思い浮かべる方がいます。確かに分厚い方が風は多少防げますが、靴下の比ではありません。厚みが十分なものは、長時間履いても疲れにくく、また足と靴との隙間を埋めてくれる為靴擦れしにくい利点があります。

長さ:「膝上まで」が基本です。夏場のクーラーや寒い外気は床上30cmまで溜まっています。また、足底や足趾の筋肉は膝裏から始まり複雑な動きを実現しています。その大事な役割を担う筋肉を冷やさないようにすると、様々な体調管理に役立ちます。ハイソックスに馴染みがない方は、足首までの靴下とレッグウォーマーの組み合わせで対応するのも手です。

:足と靴、靴下の寿命を考慮すると「踵、つま先が補強されて、立体裁断されている」のが望ましいです。ある程度伸びる為、融通は利きますが、敏感な方は縫い目がゴロゴロしないか?も確認した方が良いでしょう。最近は「左右独立型」も出回っています。特に、ゴルフやスキー、登山など「踏ん張り系のスポーツ」で人気のようです。基準は「脱いだ時に、ご自分の足の形に近いかどうか」を参考にしてみて下さい。

フィット感:「きつ過ぎず、緩すぎず適度な締まり具合」が良いでしょう。特に重ね履きは皺がより易いので、気をつけましょう。むくみや静脈瘤がある方には適度な圧迫感があった方が良いです。

・・・次は「素材」について





〜あかり堂ガーデンは、

   東洋医学を通じて

 “ありがとう” のあふれる社会に貢献致します〜




◎当院の公式HPは こちら




◎ご予約は こちら




フリーダイアル(全国無料、携帯可)






患者様専用フリーダイアル


0120-367-073


スマホはこちら



0120-367-073








足とからだの東洋医学研究所 あかり堂治療院 (経絡整体、鍼灸、フットケア/美魔女養成塾)
〒 241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-24
電話&FAX  045-367-0733


* 当院は、2013年(平成25年)3月に下記に、移転リニューアルしました



新しい地図は こちら

*隠れ家的なお庭付マンションです


詳しいアクセスは こちら

*二俣川駅、徒歩7分


敷地内駐車場は こちら

*予約制、無料


 FACEBOOK 公式アカウントは こちら

 東洋医学サロン あかり堂 〜Garden〜 

「いいね!」をお願いします m。。m 





◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

 美魔女の隠れ家!?
 
 美容鍼灸整体&岩盤浴サロン

 あかり堂〜Garden〜

 〒241-0822
 横浜市旭区さちが丘46-7
 二俣川ダイカンプラザ103

 0120-367-073

 水曜定休

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎






テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 2
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)

トラックバック(3件)

タイトル (本文) ブログ名/日時
レイバン
靴下考3 〜選び方〜 あかり堂治療院 横浜市旭区二俣川 〜百味箪笥〜/ウェブリブログ ...続きを見る
レイバン
2013/07/06 01:59
ためしてガッテン ひざ痛解消/革新ワザ3連発
横浜駅から20分以内で「岩盤浴、整体、美容鍼灸、よもぎ蒸し。。。」と言えば、 ...続きを見る
あかり堂 〜Garden〜 横浜市旭区二...
2014/06/18 21:52
NHK朝イチあなどれない!足裏の痛み 足底腱膜炎、外反母趾、強剛母趾、痛風
◆◆◆◆◆横浜駅からたった20分で、美魔女の隠れ家に◆◆◆◆◆ 極上の東洋セラピー「美容鍼灸、整体、フットケア、岩盤浴、よもぎ蒸し。。。」 あかり堂 〜Garden〜 / 足とからだの東洋医学研究所 ...続きを見る
あかり堂 〜Garden〜 横浜市旭区二...
2014/12/03 23:59

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
靴下考3 〜選び方〜 あかり堂 横浜 冷え性・ダイエット専門サロン  /BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる