身長計っていますか？
◆◆腰痛・肩こり１１０番 横浜◆◆
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腰痛・肩こり１１０番は
「美魔女の隠れ家」 のような 癒しのサロンですが
内容は、東洋医学と最新美容の融合で
がっつり 「美と健康」 を サポートしております
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こんにちは あかり堂 代表の 小澤です
今日は、
身長について お伝えします
【 身長のめやす 】
ピークは２０才
その後
重力や筋力低下の影響で
１年で１ｍｍずつ縮み
５０年で約５ｃｍ縮みます
普段から 体調管理でＢＭＩ値を計りますが
身長に関しては今までは自己申告でした
しかし
先日、自己申告された数字に疑問が湧いたので
計り直しましたら・・・
申告値と１３ｃｍくらい違いました
その方は８０代後半で
初めて治療に来られた方
今までは元気で、病気をしたことがないという方でしたので、病院に掛かることもないまま月日が経ち、身長も２０歳の頃の記憶のままになっている様でした
申告値は１４８ｃｍ 実寸は１３５ｃｍ。。。
これでは
正確な体組成が出てきません
先日
うちの母が誕生日で 記念に身長を計りましたが
やはり ５ｃｍ縮んでいました
それだけ、
重力に逆らって長年生きてきたこと
子育て、仕事で身体に負荷をかけてきたこと
に年輪を感じました＾・＾
ご希望の方は
計測しますので お声掛けくださいね
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